12 en 13 oktober MTB-techniekdagen voor vrouwen

Speciaal voor vrouwen die hun mountainbikeskills verder willen uitbouwen, organiseert de NTFU 12 en 13 oktober in Spaarnwoude een techniektraining. De inschrijving is geopend.

Steeds meer vrouwen mountainbiken, ziet de NTFU. En ook steeds meer vrouwen volgen een basistechniektraining als Start2Bike. Daar is ruim 60 procent van de deelnemers vrouw. De NTFU start daarom met een proef om vervolgtrainingen aan te bieden, speciaal voor vrouwen. Zo'n techniekdag is de manier om je mountainbikevaardigheden uit te bouwen en jezelf uit te dagen. De eerste twee techniekdagen zijn in het weekend van 12 en 13 oktober in Spaarnwoude.

Wat kun je verwachten?

  • Persoonlijke begeleiding om je technische skills te verbeteren.
  • Een gezellige en ondersteunende sfeer waar je nieuwe fietsvrouwen ontmoet.
  • Een dag vol adrenaline, plezier en empowerment!

Wat leer je?

Instructeurs Nicoletta de Jager en Bas van der Greft begeleiden je bij het aanleren van de essentiële technieken, zoals het correct schakelen, remmen en balanceren op je mountainbike. Verbeter je fietsbeheersing en vergroot je vertrouwen op verschillende ondergronden. Leer de juiste positie en technieken voor het nemen van bochten en obstakels.

Inschrijven

Let op: per groep is er plaats voor maximaal 20 vrouwen. Wees er dus snel bij!

Zaterdag 12 oktober is voor mountainbiksters met een basis- of gemiddeld niveau. Dit houdt in dat je redelijk wat fietservaring hebt op terrein in Nederland.

Inschrijven

Zondag 13 oktober is voor mountainbikesters met een gevorderd niveau. Dit houdt in dat je redelijk wat fietservaring op uitdagend terrein in Nederland en het buitenland hebt.

Inschrijven

Praktisch

Tijd: 10.00 tot 15.00 uur
Locatie: SnowWorld (route en adres)

Wat neem je mee

  • passende helm
  • schone en goed werkende mountainbike
Voor degene die 13 oktober mee doen met de training voor gevorderden:
  • dropper en/of fully
  • elleboogbeschermer
  • kniebeschermer
  • flatpedals

Kosten

75 euro per persoon inclusief lunch, koffie en thee.

 

Misschien ook interessant...

4 tips voor een goede fietsenstalling

Organiseer je binnenkort een tocht? Sinds dit jaar zijn alle fietsen in jouw fietsenstalling verzekerd voor diefstal, een mooie service voor je deelnemers! Lees hier hoe je een fietsenstalling kunt faciliteren en aan welke voorwaarden deze moet voldoen.

NTFU roept gemeenten op loketten te openen

De NTFU, Koninklijke Wandel Bond Nederland (KWBN) en NOC*NSF roepen gemeentebesturen op de loketten te openen, het gesprek met organisatoren aan te gaan en toertochten weer mogelijk te maken. Dat naar aanleiding van signalen dat het organisatoren niet altijd lukt toestemming van de gemeente te krijgen. Om zoveel als mogelijk gemeenten te bereiken, verspreidt Vereniging Sport en Gemeenten (VSG) de oproep onder alle gemeenten.

Buitencode

Buitencode voor sporters in de natuur

Fietsend, wandelend, hardlopend, mountainbikend of te paard. Steeds meer mensen genieten, ieder op zijn/haar eigen manier, van de natuur. De ene beleving is niet beter of slechter dan de ander. Toch zijn er soms irritaties. Om te zorgen dat iedere sporter respectvol omgaat met elkaar én de natuur, is er de Buitencode.

Goed voorbeeld: Een compleet overzicht van alle clubritten in Cyql

Sinds de lancering in september maken steeds meer clubs gebruik van de app Cyql. De app maakt het makkelijk om gezamenlijke ritten te plannen en informatie daarover met elkaar te delen. Voor GRTC Excelsior kwam Cyql precies op het juiste moment.

Benieuwd wat Start2Bike voor jouw vereniging kan betekenen?

Het Start2Bike-programma is een mooie manier om beginnende wielersporters uit de omgeving te leren kennen én ze bekend te maken met het aanbod van jouw vereniging. Is jouw vereniging nog niet zo bekend met de mogelijkheden van Start2Bike en wil je weten wat Start2Bike nog meer voor jouw vereniging kan betekenen? Kom dan naar de online informatiebijeenkomst op 19 januari

Nieuw: e-learning over ledenwerving- en behoud

Bestuurders van wielerverenigingen die aan de slag willen met ledenwerving en -behoud kunnen vanaf nu gebruik maken van de online cursus ‘Een warm welkom op de club’.  Na een succesvolle pilot in 2020 is de e-learning verder ontwikkeld en aangevuld!

Goed nieuws: heropstart toertochten

Per 19 mei krijgen sporters meer ruimte: sporten in groepjes is weer mogelijk. Sinds 5 juni hoef je tijdens het sporten onderling geen afstand meer te bewaren. De vraag van veel tochtorganisatoren blijft echter onbeantwoord: wanneer kan onze toertocht weer plaatsvinden? Goed nieuws: de gemeente kan het verlossende antwoord geven. Door de gezamenlijke lobby van de NTFU en andere buitensportbonden staat het ministerie van VWS toertochten toe, maar de tocht mag niet de vorm van een evenement aannemen. Met toestemming van de gemeente en onder voorwaarden, kunnen toertochten georganiseerd worden.

Trailcrews

Vierde landelijke Traildag brengt trailcrews uit het hele land bij elkaar

De NTFU wil dat mountainbikers over mooie en veilige routes rijden. De bond helpt daarom trailcrews die de tracks aanleggen. Ruim 20 van die crews kwamen naar de jaarlijkse Traildag in Mook. Doel: ervaringen uitwisselen, plannen bevragen, kennis delen en ambities bij elkaar stimuleren.

6x tips voor ledenbinding

Ledenbinding is belangrijk binnen je vereniging. Wanneer je als bestuur veel aandacht aan ledenbinding besteed, blijven je leden langer lid. Maar hoe doe je dat in deze bijzondere tijd? Want hoewel je clubritten langzaam opstarten maar het clubweekend bijvoorbeeld niet door gaat, is het best lastig om binding met je leden te houden. Wij geven je 6 tips hoe je je leden bindt aan jouw vereniging. 

Afsluitdijk

Fietsorganisaties teleurgesteld over mogelijkheden voor fietsen en wandelen op de Afsluitdijk

Rijkswaterstaat moet meer doen om fietsen en wandelen mogelijk te maken op de Afsluitdijk. De 32 kilometer lange dijk blijft tot 2025 gesloten voor fietsers en wandelaars omdat de dijk versterkt en vernieuwd wordt. Fietsplatform, Wandelnet, de NTFU en Fietsersbond zijn teleurgesteld en sturen daarom een brief aan de Tweede Kamer. Daarin vragen ze opnieuw aandacht voor de adviezen die ze begin 2020 al gaven aan Rijkswaterstaat.